2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Herhangi bir bitki bileşeninden suyu sıkın: meyveler, kökler, meyveler, otlar, yapraklar ve sebzelerden. Taze hazırlanmış içecekler iyileştiricidir ve biyolojik olarak aktif ilaçların etkisiyle karşılaştırılabilir. Meyve suyu nasıl yapılır, kullanım ve en popüler tarifler
Taze meyve suyu
Taze sıkılmış meyve suyunda mineral tuzların, organik asitlerin, enzimlerin, vitaminlerin aktif halde bulunması sağlık için faydalıdır. Meyve suları kalbin, damar sisteminin çalışmasını teşvik etmek, bağışıklığı güçlendirmek için kullanılır. Sinir, endokrin ve solunum sistemleri üzerindeki faydalı etkisi kanıtlanmıştır.
Bir meyve sıkacağı kullanarak kendiniz hazırlamanız önerilen taze sıkılmış meyve sularından bahsediyoruz. Bir kıyma makinesi kullanarak pişirme işlemi basittir: bir yığın öğütülmüş sebze, çilek, meyve yoğun bir kumaştan sıkılır, kekin geri kalanı suyla dökülür, yarım saat sonra tekrar sıkılır, süzülür. Konsantrasyonu azaltmak için su ekleyebilirsiniz (mineral, kaynamış).
Suyu kaynatılmadan kullanılır. İyileştirici etki, çeşitli meyve suyu türlerinin karıştırılmasıyla, yani meyve suyu kokteyllerinin oluşturulmasıyla artırılır. Bastıktan hemen sonra kaynatmadan ve şeker eklemeden kullanmak daha iyidir. Buzdolabında kısa süreli depolama, tedavinin etkinliğini azaltan kısmi faydalı özellikler kaybına yol açar.
Meyve suyu kuralları
İyileşme ve tedavi için 1, 5 aylık kurslarda meyve suyu içilir. Günlük alım yöntemleri farklı olabilir: 2 veya 3 kez kullanın, ancak doz toplamda 0,5 litreyi geçmez. Uzmanlar, vücut tarafından daha iyi algılanması ve emilmesi için yavaş, küçük yudumlarda içilmesini tavsiye ediyor. Maksimum fayda için, yemekten bir saat önce tüketimi planlamak en iyisidir.
Bitki suyu kullanılıyorsa, günlük oranlar farklıdır. Bir doz kaşıkla ölçülür ve 1 çay kaşığı veya 2 yemek kaşığı olabilir. Ayrıca yemeklerden önce kullanılması tavsiye edilir, duraklama bireysel olarak korunur. Normal/düşük asitlikte 30-40 dakikadır. Yüksek asitlik, 1-1, 5 saat boyunca yemeklerden uzak durmayı gerektirir.
başın ağrıyorsa
Her meyve suyu türü farklı çalışır. İşte en yaygın olanlardan bazı örnekler. Baş dönmesi, migren, ıspanak, havuç, karpuz, salatalık suyunun saf haliyle ve meyveler ve diğer sebzelerle çeşitli karışımlarda düzenli kullanımı yardımcı olacaktır.
Sistematik baş ağrıları olan geleneksel şifacılar, patates suyu (çeyrek bardak) ve çiğ yumru parçalarının uygulanmasını reçete eder. Uzun süreli - yemeklerden önce 5 damla aloe (günde iki kez), iki hafta. Ballı kartopu suyu ağrıyı kesecektir. Frenk üzümü suyu (0.25 bardak) ile tedaviden sonra akut, düzenli olarak ortaya çıkan ağrı rahatsız etmeyecektir, günde üç kez bir hafta boyunca içilmesi tavsiye edilir.
Baş ağrısı harici kullanımla kaybolur: şalgam, turp, daikon, turp, at kuzukulağı suyunun zamansal, ön, oksipital kısımlarına sürtünme. Yaban turpu suyunun sorunlu bölgelerine (yağlama) maruz kaldığında lokal eklem kas ağrıları kaybolur.
Meyve suyu terapisi tarifleri
Kullanmanın en popüler ve etkili yollarını düşünelim.
baş dönmesi kokteyli
Sistematik baş dönmesi bir sebze kokteyli ile tedavi edilir. Pancar, nar, havuç suyu ayrı ayrı sıkılır. Karıştırma oranları sırasıyla 40 + 80 + 120 ml. Bir bardağın üçte birini 3 kez alın.
Enerji içeceği
Muzu doğrayın ve ayrı sıkılmış havuç, portakal, limon (100: 100: 30 ml) suları ile birleştirin, bal ekleyin. Sabah tüketin. Ürün sinir ve bağışıklık sistemlerini güçlendirir, vitamin arzını yeniler.
Zayıflama lahanası
Lahana yapraklarından elde edilen meyve suyu tek başına veya süt ürünleri veya diğer meyve suları ile karıştırılarak tüketilebilir.
• Eşit oranlarda lahana + limon.
• Elma + lahana (1: 1). Kıyılmış lezzet ekleyebilirsiniz.
• Lahana + domates + elma (100: 50: 100 ml).
• Lahana + domates + maydanoz kökü (50: 150: 5 ml).
• Lahana + havuç (1: 1) + limon kabuğu rendesi.
• Lahana + salatalık + domates (50: 100: 50 ml) + biraz sarımsak.
• Lahana + kefir (100: 200 ml).
• Lahana + elma + süt (50:50:100).
• Lahana + elma + greyfurt + soğan + süt (100:75:25:5:200 ml).
kabak suyu
Bir emici şeklinde zehirlenme için etkilidir. Günlük kullanım ile toksinleri uzaklaştırır, toksinlerden arındırır. Şişlik, hipertansiyon, gut, nefrit / piyelonefrit, ateroskleroz, kolesistit, kolelitiazis, yüksek kolesterol için önerilir. Meyve suyu üretimi için koyu yeşil örnekler seçin ve bunları kabuklarla birlikte kullanın.
Önerilen:
Ambulya Suyu
Ambulia suyu (lat.Limnophila aquatica) - Norichnikov ailesinden bir su bitkisi. Bu bitkinin başka bir adı var - suda yaşayan limnophila. Tanım Ambulia aquatica, yarım metre yüksekliğe kadar büyüyebilen ve su yüzeyinde son derece orijinal ve inanılmaz derecede zarif rozetler oluşturan açık yeşil ince kesilmiş yapraklarla yoğun bir şekilde kaplanmış uzun gövdelere sahip lüks uzun gövdeli bir akvaryum bitkisidir.
Oronsiyum Suyu
Orontium aquatic (lat.Orontium aquaticum) - sayısız Aroid ailesinin temsilcisi olan bir su bitkisi. İnsanlar ona genellikle "altın kulüp" derler. Tanım Orontium aquatic, yüksekliği otuz ila elli santimetreye ulaşabilen bir kıyı veya su bitkisidir.
Meyve Suyu Terapisinin Faydaları Hakkında Biraz
Sonbaharda, etrafta bu kadar çok taze meyve ve sebze varken, kolayca diyetlere girebilir, vücudun zararlı maddelerden arınmasına ve bağışıklık sistemini güçlendirmesine yardımcı olabilirsiniz. Sonbaharın hediyelerindeki vitaminler, yaklaşan sonbahar-kış enfeksiyonlarına ciddi bir geri dönüş sağlamaya yardımcı olacaktır. En kolay ve en uygun fiyatlı yollardan biri meyve suyu tedavisidir
Ülkede Taze Sıkılmış Meyve Suyu
Yaz mevsimi insana üç tazelik verir: hava, sebze ve meyveler, taze sıkılmış meyve suyu. Neyse ki, bugün mutfaktaki ev aletleri artık bir lüks değil. Mutfak robotları, elektrikli kıyma makineleri, mikserler, karıştırıcılar, meyve sıkacakları, ülke menüsünü çeşitlendirmeye yardımcı olarak bir kişiye vücudun canlılığını ve ruhunun uçuşunu verir
Gri Tomurcuk Biti - Meyve Ve Meyve Gurme
Gri tomurcuk biti en çok orman-bozkır ve ormanlık alanlarda bulunur ve bozkır bölgesinde esas olarak çok nemli alanlarda yaşar. Bu zararlıdan etkilenen ürün yelpazesi oldukça geniştir - dut çalıları, üzümler, meyve ağaçları ve orman türleri. Ana zarar, esas olarak yapraklar, tomurcuklar ve tomurcuklarla beslenen böceklerden kaynaklanır. Ayrıca, böbrekler onlar tarafından tamamen yenir veya içlerine geniş delikler kemirilir. Yapraklara gelince, zararlıları onları yer
