Şalgam

İçindekiler:

Video: Şalgam

Video: Şalgam
Video: Ev Yapımı Şalgam Tüm Püf Noktalar Anlatıldı... 2024, Mayıs
Şalgam
Şalgam
Anonim
Image
Image

Şalgam (Latin Brassica rapa) - Rutabagas çeşitlerinden biri olan Lahana ailesinden bir sebze mahsulü.

Tanım

Şalgam, yaşamın ilk yılında bazal yaprak rozetleri ve kök bitkileri oluşturan, ikinci yılda çiçek açmaya ve tohum oluşturmaya başlayan faydalı bir iki yıllık bitkidir. Bununla birlikte, güney formları genellikle ilk yılda çiçek açar.

Şalgam kökleri çoğu durumda yuvarlak bir şekle sahiptir, ancak bazen dikdörtgen olabilirler. Her kök sebzesi, çok sulu ve oldukça yoğun bir küspenin altında saklanan, beyazımsı-mor ince bir kabukla kaplıdır. Ve hamurun rengi, zengin beyazdan sarımsı tonlara kadar değişebilir.

Başlangıçta, şalgam yalnızca hayvancılık için yem olarak kullanıldı, ancak zamanla yenilebilir çeşitler de geliştirildi.

nerede büyür

Şalgam bize Afganistan ve Güney Avrupa'dan geldi. Ve günümüzde dünyanın tüm kıtalarında yetiştirilmektedir. Bu ürün özellikle Kanada, ABD, Danimarka, Almanya, Avustralya ve Büyük Britanya'da aktif olarak yetiştirilmektedir.

Uygulama

Şalgam en çok çeşitli garnitürler ve et yemekleri ile ideal olarak birleştirilen lezzetli salatalar yapmak için kullanılır. Bu sağlıklı kök sebzeler haşlanır, pişirilir, haşlanır ve kızartılır ve ayrıca her türlü garnitür, çorba ve yahnilere aktif olarak eklenir. Ayrıca harika soslar yapıyorlar.

Genç şalgam yaprakları da insan tüketimine uygundur - tadı biraz hardal tadı anımsatır. Doğru, çoğu durumda, onlara alışılmadık bir keskin tat vermek için yalnızca salatalara (ve biraz daha az sıklıkla güveçlere) eklemek için kullanılırlar.

Şalgam, çeşitli faydalı maddeler bakımından zengindir - askorbik asit içeriği bakımından narenciye meyvelerini bile aşar. Bu sebze, anti-inflamatuar ve idrar söktürücü özelliklerinin yanı sıra mükemmel bir yara iyileştirici ve antiseptik ajan olarak hareket etme yeteneği ile ünlüdür. Bu yakışıklı bahçıvanın bakterisit etkisi, bileşiminde fitocidler ve hardal yağı bulunmasıyla sağlanır. Şalgam ağrısını da mükemmel şekilde giderir.

Şalgam diyabet ve obeziteden muzdarip insanlar için tavsiye edilir. Ayrıca bağırsaklar üzerinde mükemmel bir iyileştirici etkiye sahiptir ve tuz birikintileri, gut ve polinöritte mükemmel bir yardımcı olacaktır. Yeri doldurulamaz bir balgam söktürücü ve yatıştırıcı olarak kabul edilen şalgam suyu da kullanılır. Astım ve bronşit için şalgam kaynatma endikedir, hafif bir müshil etkisi ile karakterize edilir, aktif olarak uykunun normalleşmesine katkıda bulunur ve hatta çok güçlü bir kalp atışını sakinleştirme yeteneğine sahiptir. Ağzınızı bu et suyu ile çalkalarsanız, diş ağrısını hızla giderebilirsiniz. Taze kök sebzelerden ve merhemden hazırlanır - bu ilaç donma tedavisi için mükemmeldir.

Şalgamın faydalı özellikleri burada bitmiyor - diğer şeylerin yanı sıra, bu şifalı kökler aynı zamanda bir öksürük ve antihelmintik ajan olarak da kullanılıyor. Ve doğranmış haşlanmış şalgam gut için kompresler için etkili bir araç olarak kullanılır.

Kontrendikasyonlar

Şalgam, oniki parmak bağırsağı ve mide ülseri olan kişilerde kontrendikedir. Akut gastrit için kullanmamalısınız.

büyüyen

Şalgam, bilinen turp, şalgam ve turplara benzetilerek yetiştirilir. Kışa hazırlamak için bu sebze temmuz başında ekilir ve yazın ziyafet çekmek için ekim ilkbaharda yapılır.

Şalgam en iyi sod-podzolik, tınlı ve kumlu tınlı topraklarda yetişir.

Önerilen: