2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Otlar sağlığı korumanın ve iyileştirmenin tek yolu değildir. Bahçe sebzelerinin farmakolojik aktivitesi oldukça yüksektir ve yüzyıllardır test edilmiştir. Bitkisel tedavi örnekleri ile sizlere faydalı bilgiler sunuyoruz. Lütfen bu makalenin yalnızca bilgilendirme amaçlı olduğunu ve doktorunuza danışmadan harekete geçmek için zorunlu bir öneri olmadığını unutmayın
sebzelerin faydaları
Ana şey ucuzluk ve bulunabilirliktir. Vücudumuz, atalarımız tarafından sadece beslenme için değil, aynı zamanda tedavi için de kullanıldığı için bahçe ürünlerine uyarlanmıştır. Bu nedenle, uzun süreli tedavide bile, kural olarak, herhangi bir olumsuz reaksiyon yoktur. Bireysel hoşgörüsüzlük bile, sentetik ilaçlardan kaynaklanabilecek nükslere neden olmaz.
Sebzeler vitamin ve lif kaynağıdır. Vücut için önemli olan hemen hemen tüm maddeleri içerirler: eser elementler, organik ve tanen bileşikler, glikozitler, fitokitler, uçucu yağlar, alkaloidler, yağ asitleri ve diğerleri.
Sebzelerin ana avantajı bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Dengeli kompozisyon, savunmayı güçlendirir, enfeksiyonlara, hastalıklara ve olumsuz faktörlere direnmeye yardımcı olur. Sebzelerin sindirim sisteminin tüm organlarını, kalbi, böbrekleri ve karaciğeri etkileme yeteneği bilinmektedir. Enflamasyonu ve ağrıyı hafifletebilirler.
Dünya düzeyinde (WHO) teyit edilen verilere göre, bir yetişkinin normal çalışma kapasitesi ve sağlığını güçlendirmesi için diyette beş çeşit sebze bulunmalıdır. Her gün, patatesleri saymazsak, 400 gr herhangi bir sebze ve 150 gr herhangi bir meyve yemelisiniz.
başın ağrıyorsa
Yaygın sebzeler baş ağrısı semptomlarını hafifletebilir. Bu tür sorunlar hakkında sık sık endişeleniyorsanız, diyetinize kuzukulağı, patates, yaban turpu, dereotu ekleyin. Keskin bir ağrı varsa, hap içmek için bekleyin: bir yaprak taze lahana alın ve şakaklarınızda, alnınızda tutun. Bir mendil veya havlu ile sabitlenebilir. Genellikle 20 dakika sonra her şey kaybolur.
Migren, kan akışının, kan damarlarının daralması/aşırı gerilimi nedeniyle oluşur. Bu hastalığın sistematik atakları, diyet değiştirilerek ortadan kaldırılabilir. Kereviz, sarımsak, patates, kuşkonmaz, brokoli, fasulye, bezelye ve diğer bakliyatları daha sık yiyin. Bu sebzeler potasyum ve sodyum ile doyurulmaz, idrar söktürücü ve damar genişletici etkiye sahiptir.
Doğranmış soğan veya pırasa, yabani sarımsaktan yapılan kompres keskin bir ağrıyı giderecektir. Pamuğa uygulanan pancar suyu, kulaklara derinleşmeden böyle bir tampon yerleştirilirse analjezik görevi görür. Alternatif olarak, viskiyi sarımsakla fırçalayın. Hassas ciltler için uygun değildir (olası yanıklar, yanma, tahriş). Daha sonra karpuz kabuğunu kullanabilirsiniz. Başınızın arkasına veya alnınıza bağlayın.
Sebzelerden şifalı tarifler
Analjezik olarak soğan yağı
Bitkisel yağ + soğan suyu (1: 1) her biri 50 ml. Isıtılmış yağa suyu ekleyin, iyice karıştırın. Bir pamuğu nemlendirin, gazlı bez ve ağrılı noktalara (eklemler, şakaklar, başın arkası, alt sırt) uygulayın. Birkaç saatlik aralıklarla 3-4 kez tekrarlayın. Kalan ilacı buzdolabında saklayın. Soğanlar taze hasat edilmelidir. 4 aylık depolamadan sonra etkisini yarıya indirir.
Soğan suyu
Nazofarenks ve oral mukozayı dezenfekte etmek için mükemmel bir araç, enfeksiyonları önlemenin ideal bir yolu. Soğan ateroskleroz için etkilidir: iki ay boyunca akşam yemeği ve kahvaltı için st / l'de bal 1: 1 ile meyve suyu içerler. Bu tarif, burun akıntısı ve kuru öksürüğe yardımcı olur (yemeklerden 15 dakika önce).
Basıncı stabilize etmek için hipertansiyon ile 3 kg soğandan bir karışım yapılır. Meyve suyu + bir bardak bal + bir avuç film / ceviz bölmeleri + 0,5 litre votka. Kitle 10 gün boyunca infüze edilir. Sanata göre iç. yemeklerden önce kaşık (3 kez / gün).
soğan merhemi
Kaslarda, eklemlerde, omurgada ağrıları giderir. İç yağı (kaz, tavuk) 100 gr + büyük soğan ile hazırlanır. Bir blender veya ince rende ile öğütün ve erimiş yağ ile karıştırın. 3 gün ısrar et. Sorunlu alanları ovalayın. Baş ağrısı için - boyun, oksiput, temporal bölge.
lahana suyu
Uykusuzluk, aşırı uyarılabilirlik, sinir gerginliği, baş ağrısı için etkili bir çare. Doğranmış lahanayı az miktarda suda kaynatın, lahana suyunu 1: 1 ekleyin.
Domates
Kan bileşimini normalleştirmek, su-tuz dengesini bozmak, böbreklerin ve karaciğer hücrelerinin işlevini eski haline getirmek için diyete dahil edilirler. Kolelitiazisi önlemek için obezite, yavaş metabolizma, ateroskleroz için önerilir. Soğuk algınlığı için yatmadan önce ezilmiş bir diş sarımsak + ekşi krema (st / l) ile meyve suyu (200 ml) içiyorlar.
Pancar
Kan viskozitesini azaltır, trombüs oluşumu riskini ortadan kaldırır, kas-iskelet sisteminin tonunu korur ve tiroid bezini uyarır. Pancar suyu antimikrobiyal ajan olarak bilinir. Taze meyve suyu, soğuk algınlığı semptomlarını hızla giderir: Her bir burun deliğine her 1,5 saatte bir 7 damla. Anjina için durulayın: bir pancarın suyuna h / l elma sirkesi ekleyin, 1: 1 su ile seyreltin.
Önerilen:
Olağandışı Boş Tarifler
Yazlık mevsim tüm hızıyla devam ediyor, yetiştirilen mahsulün hasat zamanı. Her zamanki turşular hızla sıkıcı hale gelir. Akrabalarımı lezzetli, sıra dışı yemeklerle şımartmak istiyorum. Bugün sizlerle kabak ve balkabağından en ilginç üç tarifi paylaşacağım
Lahana Ve Salatalıkları Korumak Için Orijinal Tarifler
Konserve, Rus halk mutfak geleneklerinin ayrılmaz parçalarından biridir. Eski zamanlardan beri, insanlarımız sadece büyük çabalarla yetiştirilen hasadı korumakla kalmayıp, aynı zamanda uzun Rus kışı boyunca sebzelerin tüm faydalı özelliklerini maksimumda kullanmaya çalıştılar
Dulavratotu Tıbbi özellikleri. Tarifler
Dulavratotu tıbbi özelliklerini korumak için hammaddeleri uygun şekilde tedarik etmek ve işlemek gerekir. Kaynatma, merhem, tentür, yağ hazırlama tarifleri herhangi bir hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olacaktır
Beş Dakikalık Reçel: Faydalar, Tarifler
Beş dakikalık reçel, herhangi bir ev hanımı için bir yardımdır, çünkü hazırlamak sadece 5 dakika sürer. Her türlü meyve ve meyveden pişirebilirsiniz: çilek, kuş üzümü, ahududu, yaban mersini, kiraz, elma, şeftali vb
Fide Toprak Karışımları Için Tarifler
Gelecekteki hasat büyük ölçüde fidelerin kalitesine bağlıdır. Fidelerin sağlamlığını ve sağlığını etkileyen temel faktörler ise içinde bulundukları tohum ve toprak karışımıdır. Ve tohumların elimize ne kadar güçlü ve sağlıklı geldiğini tahmin etmek her zaman mümkün değilse, o zaman her bahçıvanın omzunda toprak karışımının bileşimine dikkat edin. Bunun için hangi bileşenlere ihtiyaç duyulacak ve hangi oranlarda alınmalıdır?
