2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Ülke işleri, birçok insanın en sevdiği eğlencedir, çünkü ülkede sadece mükemmel bir hasat yetiştiremezsiniz, aynı zamanda harika bir şekilde dinlenebilirsiniz! Bununla birlikte, her şeyin ölçülü olarak iyi olduğunu anlamak önemlidir, bu yüzden bütün gün yatakların ortasında "takılmamalısınız" - doktorlar aşırı gayretin sadece sağlık için değil, yaşam için de tehlikeli olabileceği konusunda uyarıyorlar. ! İstatistiklere inanıyorsanız, her yıl Mayıs ayının başlangıcında, kardiyovasküler hastalıklar da dahil olmak üzere ağırlaştırılmış rahatsızlıkları olan çeşitli tıbbi kurumlara yapılan ziyaretlerin sayısı önemli ölçüde artar - doktorlar bu fenomene "bahçe hastalığı" bile diyorlar. Huzursuz yaz sakinlerini hangi tehlikeli hastalıklar bekleyebilir?
osteokondroz
Alçaltılmış bir kafa ve eğik bir sırt ile çok sık bir pozisyonda kalmak, omurga ile acımasız bir şaka yapabilir - bu düzenli ve uzun bir süre boyunca gerçekleşirse, çalışkan bir yaz sakini kolayca osteokondroz veya daha az kötü siyatik alabilir " bonus". Gerçek şu ki, bu pozisyonda lomber bölgede bulunan intervertebral diskler üzerindeki yük önemli ölçüde artar ve bu da sağlık için iyiye işaret etmez!
İnme
Felcin ana nedeni, yukarıda belirtilen duruşla aynı olabilir - bükülmüş bir sırt veya çömelme ve alçak bir kafa ile. Ancak ekim veya ayıklama ile meşgul olmanız gereken bu pozisyonda! Bu tür pozisyonlarda uzun süre kalmanın genellikle basınçta keskin bir artışa ve kan çıkışının ihlaline neden olduğunu ve bunun sonucu olarak talihsiz bir inme olabileceğini unutmamak önemlidir.
Kene kaynaklı ensefalit
Hemen hemen her banliyö bölgesi, kelimenin tam anlamıyla alçak çimlerle doludur ve bu çim, keneler için favori bir yerdir. Buna göre, çoğu yaz sakini risk altındadır, çünkü herhangi bir zamanda kene kaynaklı ensefalitin ana taşıyıcıları olan bu kötü böceklerin ısırıklarından muzdarip olabilirler. Ve bu enfeksiyonun sonuçları çok içler acısı olabilir - kene kaynaklı ensefalit sadece sakatlığa değil, bazı durumlarda ölüme bile yol açabilir.
onkoloji
Yazlıkların kendileri elbette onkolojiyi hiçbir şekilde kışkırtamazlar, ancak bu çalışmalar sırasında kullanılan araçlar ve maddeler bunu yapabilir, çünkü bazıları kanserojendir. Yabani otlardan kurtulmanın en popüler yollarından biri olan glifosat bile muhtemelen kanserojen maddeler listesine dahil edildi. Dahası, bilim adamları bu ilacın kullanımı ile miyelom ve Hodgkin dışı lenfoma gibi tehlikeli kan hastalıklarının gelişimi arasında bir bağlantı tespit etmeyi bile başardılar. Bu yüzden dikkatli ve tekrar dikkatli olun!
Zehirlenme
Hem yiyeceklerde zehirli bitkilerin veya mantarların kazara tüketilmesi sırasında hem de herbisitlerin okuma yazma bilmeden kullanılmasının bir sonucu olarak ortaya çıkabilirler. Bu nedenle herbisitler sadece talimatlara uygun olarak kullanılmalı, hiçbir durumda dozu aşmamalıdır! Ve ikinci durumda, toprak da çok ciddi şekilde zarar görebilir!
Erken ölüm riski
Uluslararası bir bilim insanı grubu çok ilginç araştırma sonuçları yayınladı - bir kişinin bahçecilik sırasında yaşadığı fiziksel aktivitenin erken ölüm riskini %18'e kadar artırabileceği ortaya çıktı! Doğru, bu sadece erkekler için geçerlidir - yazlık evler, adil cinsiyetin yaşam beklentisini bu şekilde etkilemez!
Yarar
Tabii ki, yazlık çalışmanın da birçok faydası var, ancak ancak her şeyde ölçü gözlemlenerek çıkarılabilir! Orta derecede çalışmanın sağlık üzerinde son derece faydalı bir etkisi vardır! Stres hormonu seviyelerini düşürmek, kasları güçlendirmek, damar ve kalp sağlığını iyileştirmek ve hatta zahmetli bunamayı geciktirmeye yardımcı olmak için harikadır! Ancak yazlık evlerin son derece faydalı olması için günde üç saatten fazla yataklara harcanmaması önerilir ve özellikle yaşlılar için bu öneriye kesinlikle uyulması önemlidir!
Önerilen:
Banyo Için Hangi Süpürge Daha Iyidir?
Süpürge, banyonun ana özelliğidir. Mesleği aktif vücut masajı, çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisi ile gençleştirmedir. Banyo süpürgeleri sadece huş ve iğne yapraklı ağaçlardan değil, aynı zamanda ıhlamur, okaliptüs ve hatta meyve ve meyve çalılarından da örülür. Süpürgeler ayrıca melisa, nane, adaçayı, solucan otu ve ısırgan gibi bitkilerden yapılır. Her süpürgenin vücut üzerinde farklı bir etkisi vardır. Tam olarak nasıl? Asienda.ru ile birlikte anlıyoruz
Serayı Kaplamak Için Hangi Malzeme Seçilir
Her yaz sakini, iyi bir yeşillik ve sebze hasadı elde etmeye çalışır. Bir sera, bitkilerin büyümesi ve meyve vermesi için koşulları optimize etmeye yardımcı olur, hemen hemen her bahçe arsasında bulunur. Kapsama türünü seçerken zorluklar ortaya çıkar. Bugün rahat büyümeyi organize etmek için birçok malzeme var. Serayı örtmenin en iyi yolu nedir: cam, polikarbonat, akrilik, film veya dokunmamış malzeme? Her seçeneğe aşina olmanızı öneririz
Bir Kır Evi Için Hangi Soba Uygundur
Bir kır evi, iyi bir soba olmadan düşünülemez. Ve yıl boyunca içinde yaşaması planlanıyorsa, o zaman soba olmadan daha da fazlası. Kır evindeki soba sadece rahat bir dekor unsuru değil, aynı zamanda bir ısıtma işlevi de görüyor. Kısacası, estetik çekiciliği pratik işlevlerle organik olarak birleştirir. Çeşitli tipteki sobalar, kır evini ısıtmaya yardımcı olur, ancak çoğu zaman bunlar hala odun sobalarıdır. Bunların en yaygınları Rusça ve Go
Kış Için Hangi Ampulleri Kazamazsınız?
Enlemlerimizde, soğanlı bitkilerin tümü toprakta başarılı bir şekilde kışı geçiremez, bu nedenle birçoğunun kazılması ve iç mekanlarda depolanması için aktarılması gerekir. Ve bu iş son derece zahmetli, bu nedenle birçok yaz sakini uygun bir alternatif bulmaya çalışıyor. Kural olarak, ilkbaharda veya yaz mevsiminin ilk yarısında çiçek açan bitkilerin ampulleri kış için kazılmaz. Bununla birlikte, yaz aylarında çok iddiasız bitkiler bulunabilir, yani bazıları
Bir Yazlık Ve Evde Kuru Dolap - Hangi Modeli Seçmeli
Çoğu zaman, banliyö yaşamını sevenler, bir tuvalet düzenleme sorunuyla karşı karşıya kalırlar. Merkezi su temini ve kanalizasyon sistemlerinin yokluğunda, yaz sakinlerinin yardımına kuru bir dolap gibi kullanışlı bir cihaz gelir. Hangi modeli seçmelisiniz?
