Hibiskusun Inanılmaz Faydaları

2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46

Hibiskus, güney ülkelerine özgü çok güzel odunsu bir bitkidir. Ancak iç mekan koşullarında iyi kök salıyor ve her mevsim iri çiçeklerinden memnun. Onlar sadece güzel değil, aynı zamanda kullanışlıdır

Kuru ebegümeci (Çin gülü) çiçekleri şekerlenebilir ve yemeklerde, genellikle tatlılarda kullanılabilir. Ayrıca ebegümeci yapraklarından ve çiçeklerinden yapılan birçok ilaç vardır. Ayurveda ve Çin tıbbında yüzyıllardır çeşitli hastalıkları tedavi etmek için aktif olarak kullanılmıştır. Hibiskusun faydalarından bazıları şunlardır:

1. Kötü kolesterolü düşürür

Bu bitkiden yapılan çay, "kötü" kolesterol seviyesini düşürmede çok etkilidir. Bu içecek arterlerde plak oluşumunu önleyerek ateroskleroz ve kalp hastalığına karşı koruma sağlar. Kötü kolesterol seviyenizi daha iyi kontrol etmek için birkaç hafta boyunca günde iki kez ebegümeci çayı içmek faydalıdır. Bir doktora danıştıktan sonra, bu bitkinin özünü de alabilirsiniz.

2. Kan basıncını normalleştirir

Çin gülü kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur. Bir idrar söktürücü olarak, bu bitki kan basıncını düşürmede iyidir. Bitki metabolizmayı hızlandırır ve kilo kaybını destekler. Çin gülü çiçeği çayı, hipertansiyonu olan kişiler için tavsiye edilir (günde 2-3 kez).

3. Karaciğeri korur

Çin gülü karaciğer sağlığına da fayda sağlayabilir. Bitkinin antioksidanları bu organı toksinlerin ve serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyabilir. Hibiskustaki antosiyanin bileşikleri, oksidatif ve inflamatuar karaciğer hasarını azaltır.

4. Kilo kaybını teşvik eder

Besinlerin, flavonoidlerin ve minerallerin bolluğu, Çin gülünün yağların ve karbonhidratların emilimini kontrol etmesine izin verir. Kişinin daha hızlı kilo vermesine yardımcı olur, ancak mantıklı bir diyete tabidir. Bitki, metabolizmayı artıran yüksek antioksidan konsantrasyonuyla bilinir. Ayrıca ebegümecinin idrar söktürücü özelliği kilo vermede faydalıdır.

5. Saç dökülmesine karşı savaşır

Çiçeğin bileşimindeki A ve C vitaminleri, amino asitler saç dökülmesine karşı koruma sağlar, saç büyümesini uyarır, kepek tedavisine yardımcı olur, kırık uçları azaltır ve erken beyazlamayı önler. Çin gülünün 8-10 çiçeğinin (kuru veya taze) doğal hindistancevizi yağı ile karıştırılması tavsiye edilir. Çözelti, çiçekler siyaha dönene kadar ısıtılır. Süzdükten sonra, yatmadan önce yağ saça masaj yapılır. Sabah, ürünün kalıntıları yıkanır.

6. Saça parlaklık katar

Saçınız donuk görünüyorsa ve doğal parlaklığını kaybetmişse, Çin gülü çiçeklerinin eklendiği bir maske yardımcı olabilir. Ebegümeci çiçeklerinin ve yapraklarının yapışkan ve yapışkan yapısı saçın durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Yaklaşık 8-10 adet taze ebegümeci çiçeğini kıyma makinesinde kaydırmanız gerekiyor. Üzerlerine üç yemek kaşığı sade yoğurt, bir yemek kaşığı bal ekleyin ve karıştırın. Elde edilen maske ıslak tellere yayılır. Onları bir duş başlığı ile örtün ve yaklaşık yarım saat bekleyin. Bundan sonra saçlar su ile yıkanır ve normal şekilde kurutulur. İşlemi haftada bir kez tekrarlamakta fayda var.

8. Küçük yaraları iyileştirir

Derideki küçük yaralar ve çizikler için ebegümeci de yardımcı olabilir. Yaprakları kanamayı durdurmaya ve yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Ayrıca enfeksiyon riskini de azaltır. Ciltte yara için macun yapmak basittir: ebegümeci yapraklarını ezmeniz ve 15-20 dakika önceden suyla yıkanmış yaraya uygulamanız, ardından yaprakları soğuk suyla durulamanız gerekir.

9. Cilt sağlığını iyileştirir

Hibiskus cilt sağlığına da iyi gelir. Buna bileşimindeki antioksidanlar ve saponinler yardımcı olur. Hibiskus ürünleri özellikle güneş yanığı olan ciltler için etkilidir. Böylece cildin gençliğini ve sağlığını koruyarak erken yaşlanmaya karşı koruma sağlarlar. 100-130 ml normal yoğurtta 2-3 Çin gülü çiçeği karıştırın. Çözeltiye biraz bal koyun ve macunu yüzünüze uygulayın. 15-20 dakika sonra soğuk suyla yıkamanız gerekir. Maske haftada bir veya iki kez kullanılır. Ancak bunu daha kolay yapabilirsiniz: 2-3 çiçek alın ve ölü hücreleri çıkarmak için yapraklarını yüzünüze ve boynunuza sürün.

İhtiyati önlemler:

Hamile, emziren ve ilaç kullanan kişilerin ebegümeci içeren ürünleri kullanmadan önce doktora danışmaları önerilir.

Bir kişinin tansiyonu düşükse, ebegümeci kullanmamak en iyisidir. Bu bitki, sürekli kullanıldığında kan şekeri seviyelerini düşürebilir, bu nedenle diyabetli kişiler bu tür ilaçlara karşı dikkatli olmalıdır.

Bu bitki, bazı ilaçlarla (anti-inflamatuar ilaçlar gibi) etkileşime girerek onları daha az etkili hale getirebilir.