2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Bitkilerin faydaları hakkında çok şey yazıldı ve söylendi, ancak bazılarının yaşam beklentisini ve onu artırma yönünde bile etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Birçok bitki, sağlığınızı düzeltmenize ve görünümünüzü iyileştirmenize yardımcı olacak faydalı maddelerden oluşan gerçek bir hazinedir! Ve domatesler hemen hemen her alanda başarılı bir şekilde yetiştirilirse, roka, scorzonera, yaban havucu, keçi sakalı veya ginseng, modern kulübelerde nadiren bulunabilir. Bu arada boşuna - onlara daha yakından bakmanın zamanı geldi
Domates
Domatesler sadece lezzetli değil, aynı zamanda inanılmaz derecede sağlıklı! Bu sulu sebzeler organik asitler, şekerler, lif, pektin ve nişastanın yanı sıra B ve C vitaminlerinin yanı sıra insan vücuduna iyi gelen karotenoidleri de içerir. Ayrıca domateslerin bileşiminde kolin ve sadece karaciğeri bu organ için son derece istenmeyen yağlı dejenerasyondan korumaya değil, aynı zamanda "kötü" kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olan bazı çoklu doymamış yağ asitleri vardır. Domatesler ayrıca likopen içerir - bu madde kardiyak aktivite üzerinde son derece faydalı bir etkiye sahiptir ve bir dizi onkolojik rahatsızlığın mükemmel bir şekilde önlenmesidir. Ayrıca, likopen kan basıncını düşürmeye ve felçleri önlemeye yardımcı olabilir!
Roka
Akdeniz'den gelen bu misafirin yeşil yaprakları ve tohumları sadece çok miktarda faydalı eser elementler ve vitaminler değil, aynı zamanda bir dizi esansiyel yağ asitleri - oleik, linolenik, linoleik vb. İçerir. Bu yağ asitleri metabolizma üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir., iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve ayrıca kalp ve kan damarlarının çalışmasını normalleştirir. Ek olarak, roka yaprakları bağışıklık sistemini mükemmel bir şekilde güçlendirir, gastrointestinal sistemin aktivitesini düzenlemeye yardımcı olur ve belirgin bir idrar söktürücü ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Böylece onları çok çeşitli salatalara güvenle ekleyebilirsiniz!
Scorzonera
Bu haksız yere unutulmuş sebzenin de birçok iyileştirici özelliği vardır - faydalı kökler lif, C ve B vitaminleri, şekerler, proteinler, asparagin açısından çok zengindir, bu sinir sistemini normalleştirir ve sindirim sistemi inülin aktivitesini önemli ölçüde artırır. Scorzonera özellikle çeşitli karaciğer hastalıkları, şeker hastalığı veya gut hastalığı olan kişiler için faydalıdır. Ve meyilli olarak pişirirseniz, inanılmaz lezzetli bir muamele elde edersiniz!
yaban havucu
Maydanoz gibi kokuyor ve havuç gibi tadı var. Yaban havucunun iyileştirici özellikleri, içindeki etkileyici miktarda mineral tuzlar, karbonhidratlar, uçucu yağlar, lif, nişasta ve B vitaminleri içeriğinden kaynaklanmaktadır. Yaban havucu böbrek, kalp veya gastrointestinal sistem hastalıkları olan insanlar için mükemmel bir yardımcıdır. Üst solunum yollarının çeşitli rahatsızlıkları için mükemmel bir balgam söktürücü olacak ve bağışıklığı zayıf olan insanlar için vücudun direncini artırmaya ve gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Sebze salatalarının bir parçası olarak yaban havucu özellikle lezzetli görünecek!
keçi sakalı
Birçok yaz sakini böyle ilginç bir bitkiyi duymadı bile, ancak bu onun faydalarını azaltmıyor. Yemeklerde keçi sakalının köklerini ve pırasa benzeri yapraklarını güvenle yiyebilirsiniz - bitmiş sebzenin tadı istiridyelere çok benzer. Ve hem çiğ hem de haşlanmış ve kızartılmış eşit derecede iyi olacaktır, ayrıca genellikle sebze güveçlerine, çorbalara veya salatalara konur (salatalarda baharat rolü oynar). Aynı zamanda, keçi sakalı daha önce sadece tıbbi bir bitki olarak kullanılıyordu - bu hipostazda yulaf kökü olarak da bilinir.
Dıştan, keçi sakalı bir havucu andırır ve köklerinin her biri yoğun bir şekilde çok sayıda kılla kaplıdır, bu da ona bir keçi sakalına benzerlik verir. Yardımı ile refahınızı önemli ölçüde iyileştirebilir, kardiyak aktiviteyi iyileştirebilir, bağışıklığı güçlendirebilir, saç ve cildin görünümünü iyileştirebilir ve ayrıca sindirim sistemini normalleştirebilirsiniz: ikinci durumda, inülin devreye girer - gerçeğine rağmen. insan vücudu bu maddeyi sindirmez, faydalı mikrofloranın büyümesini ve hayati aktivitesini uyarma yeteneğine sahiptir.
ginseng
İnsanlar beş bin yıldan fazla bir süredir köklerini yiyor ve tıbbi amaçlar için kullanıyor ve "ölümsüzlük hediyesi" ve "yaşamın kökü" olarak ün kazanan ginseng! Ve tüm bunlar, ginseng'in tüm vücut üzerinde bir kerede olumlu bir etkiye sahip olması, içinde meydana gelen süreçleri normalleştirmesi ve gücü güçlendirmesinden kaynaklanmaktadır. Hasta ve zayıflamış insanlar için ginseng mükemmel bir tonik olacak ve diğer herkes için aşırı fiziksel ve zihinsel strese karşı mücadelede yardımcı olacaktır. Ginseng performansı mükemmel bir şekilde artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir, kardiyovasküler sistemin aktivitesini normalleştirir ve düşük tansiyonu yükseltmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, ginseng hazırlıklarına başlamayı planlayan herkes, bunu sürekli olarak yapmanın kategorik olarak tavsiye edilmediğini unutmamalıdır - ginseng kurslarda alınmalı ve yılda üç aydan fazla olmamalıdır!
Bu bitkileri sitenizde yetiştirmeye başlamak ister misiniz?
Önerilen:
A'dan Z'ye ülke çimi
Çim, özellikle tahıllar olmak üzere özel olarak seçilmiş çok yıllık otların ekilmesi ve yetiştirilmesiyle oluşturulan bir çim örtüsüdür. Çim, hem peyzaj tasarımının bağımsız bir unsuru olabilir hem de peyzaj kompozisyonu için bir arka plan görevi görebilir
Ülke Tuvaletinde Koku önleyici Biyohızlandırıcılar
Tek bir yazlık, bir çöplük veya özel donanımlı bir kanalizasyon sistemi olmadan tamamlanmış değildir ve hemen hemen her yaz sakini, birikmiş atıkların atılması ve hoş olmayan bir kokunun nötralizasyonu gibi zor bir sorunla başa çıkmanın ne kadar zor olduğunu çok iyi bilir. Tek iyi haber şu ki, ilerleme durmuyor ve eylemi sadece kokuyu gidermekle sınırlı olmayan modern mağazaların raflarında etkili mikrobiyolojik preparatlar görünmeye başladı! Bu tür ilaçlar
Ülke Iç Tasarımı
Öyle oldu ki, yazlık, birçoğunun eski mobilya, tabak, kıyafet getirmeye alıştığı bir yer. Tabii ki, eski şeyler iyi durumda olabilir ve ikinci bir hayat edinme veya bir aile yadigarı olma hakkına sahip olabilir ve sadece kalbe sevgili olabilirler, ancak çoğu durumda eski çöpler kulübeye getirilir. Bir kır evi bir ev olarak kalmalı ve iyi, eski ve en sevilen şeylerle birlikte iç mekanda yeni şeyler bulunmalıdır, çünkü yazlık bir dinlenme ve ilham yeridir ve
Hangi Bitkiler Sivrisinekleri Kovmaya Yardımcı Olur?
Sahadaki sivrisinekler çok tatsız, çünkü su kaplarının uygun şekilde dezenfekte edilmesi ve çimlerin sistematik olarak biçilmesi, bu kana susamış yaratıklara karşı mücadelede her zaman yardımcı olmuyor. Öyleyse neden dikkatinizi sivrisinekleri uzaklaştırabilecek bitkilere çevirmiyorsunuz? Onları sitenize yerleştirmek yeterlidir ve kötü niyetli böceklerin saldırıları, tamamen durmazlarsa, en azından o kadar büyük olmaz. Ve kovuculara artık ihtiyaç kalmayabilir
Üreticiden Kremlin Seraları: Sizin Için En Iyi çözümü Seçmede Yardımcı Olun
Sera, en popüler yazlık evlerden biridir. Seralar arasında lider yer, petek polikarbonatla kaplı yapılar tarafından işgal edilmektedir
