Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir

İçindekiler:

Video: Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir

Video: Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir
Video: Maydanozun Faydaları, Maydanozun Zararları, Uyarılar, Sağlık Videoları, Serdar Akgün 2024, Nisan
Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir
Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir
Anonim
Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir
Maydanozun Sağlık Faydaları Hakkında Bilinmiyor Olabilir

Yeşillik olmadan hayatınızı hayal etmek zor: soğan, dereotu, maydanoz olmadan. Her yemeği tamamlarlar. Ve bu bitkileri sevmeyen yok gibi görünüyor. Ama ortaya çıktığı gibi, onlar hakkında çok az şey biliyoruz

Bugün maydanozun tüm olası kullanımları hakkında konuşacağız

Bu nedenle, bu bitkinin zengin bileşimi ile ünlü olduğunu herkes bilir. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - tüm bu vitaminler bu yeşilde. Bitki ayrıca potasyum, flor, magnezyum, çinko, sodyum, bakır, kükürt, klor, fosfor, iyot ve demir gibi mikro ve makro elementleri de içerir. Yararlı özellikler çok uzun bir süre için sayılabilir, ancak bunları nasıl doğru kullanacağınızı size daha iyi anlatacağız.

güzel ol

Maydanoz adet sorunları olan kadınlar için iyidir. Bu, döngüyü normalleştiren uçucu yağların içeriğinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle yemeğinize maydanoz ekleyin. Ve madde apiol, iklimsel ve adet öncesi sendromları hafifletir ve ayrıca fiziksel ve zihinsel stresi azaltır. Bunu yapmak için özel bir et suyu yapmanız gerekir.

3-4 yemek kaşığı yeşilliği ayrı bir kaseye veya demliğe koyun, doğradıktan sonra kaynar su dökün. Sıvıyı sıcak tutmak için bir havluyla örtün. 10 dakika bekletin, ardından bir yemek kaşığı bal ve birkaç küçük limon dilimi ekleyin. İçeceği tüketmeden önce süzün.

Bu yeşillik aynı zamanda kadınların kozmetik sorunlarını da çözecektir. Hem gençleşecek hem de beyazlaşacak, cildinize gerekli tonu verecektir.

Bunu yapmak için bitkinin köklerini demleyin, et suyuna birkaç damla limon suyu ekleyin ve karanlıkta birkaç gün demlenmesini sağlayın (3 ila 5 arası). Hazır olduğunda, cildi günde iki kez güçlü bir et suyu ile ovun. Bu tedavi istenmeyen yaşlılık lekelerini ve çilleri ortadan kaldıracaktır.

resim
resim

Doktorların yardımı olmadan evde bir Hollywood gülümsemesi yapabilirsiniz ve yine doğal sihirli değnek yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, iki hafta boyunca önce dişlerinizi kıyılmış maydanozla ve ancak o zaman diş macunu ile fırçalayın. Prosedürleri günde iki kez tekrarlayın. Sonucu iki hafta içinde göreceksiniz. Ayrıca bitki nefesinizi iyileştirecek ve diş etlerinizi güçlendirecektir.

Ayrıca saç uzatma için para harcamanıza da gerek yok. Ezilmiş maydanoz tohumlarını iki günde bir başınıza sürün.

ince ol

Hangi kadın zayıf olmayı hayal etmez? Baharatlı bitki formda kalmanıza yardımcı olacaktır. İlk olarak, ürün düşük kalorili içeriğe sahiptir, ikincisi lipit metabolizmasını geliştirir ve üçüncüsü idrar söktürücü etkiyi arttırır.

Yeşilleri ana yemeklere ek olarak (düşük kalorili olmaları da gerekir) veya çay veya kaynatma olarak kullanabilirsiniz.

Maydanozu bu amaçla kullanmanın en yaygın yolu bir kaynatmadır. Bir yemek kaşığı ince kıyılmış maydanoza ihtiyacınız olacak. Üzerine bir bardak kaynar su dökün, süzün ve 10 dakika sonra tüketin. İksiri sabah ve akşam aç karnına alın. Böyle bir kaynatma, açlıkla başa çıkmaya yardımcı olacak ve ayrıca metabolizmayı artıracaktır. Ancak unutmayın, etki yalnızca diyetinizi izlemeye başladığınızda olacaktır.

İpucu: Hamile kadınlar, sadece kozmetik amaçlı olsa bile, bu tür yeşilliklerle taşınmamalıdır.

resim
resim

sağlıklı ol

Periyodik olarak sindirim problemleriniz varsa ve tıp uzmanlarına gitmeye zamanınız yoksa, maydanoz yardımcı olacaktır. Bağırsak gazlarını nötralize eder, bağırsak koliklerini giderir ve mide ve bağırsaklardaki inflamatuar süreçleri durdurur.

Tüm bu sorunları çözmek için bir tohum infüzyonu hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için bir kaşık dolusu (çay kaşığı) ezilmiş tohuma ihtiyacınız var. Elde edilen karışımı 500 ml soğuk fakat kaynamış suya dökün. Sıvı infüze edilmelidir. Bu 7 ila 9 saat sürecektir. Daha sonra karışımı günde 4 kez (tok karnına) iki hafta bir çorba kaşığı alın.

Not! Bu ipuçları yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tedavi için bir öneri değildir.

Önerilen: