Scorzonera Veya Kara Kök

İçindekiler:

Video: Scorzonera Veya Kara Kök

Video: Scorzonera Veya Kara Kök
Video: Достук - Ала-Тоо / Жогорку лига - Президенттин Кубогу - 2021 2024, Mayıs
Scorzonera Veya Kara Kök
Scorzonera Veya Kara Kök
Anonim
Scorzonera veya Kara Kök
Scorzonera veya Kara Kök

Scorzonera, kökleri Batı Avrupa ülkelerinin yemeklerinde popüler olan iddiasız ve soğuğa dayanıklı iki yıllık bir bitkidir. Sebzenin yüksek inülin içeriği, onu diyabetli insanlar için çekici hale getirir. Bitkinin büyüme kolaylığı, yüksek don direnci ve iyileştirici özellikleri, Rus yaz sakinlerinin giderek daha fazla ilgisini çekiyor

scorzonera nedir

Akrep meyvesi her zamanki havucumuza benzer, sadece rengi siyahtır. Bunun için "Kara Kök", "Kara Havuç" olarak da adlandırılır. Ayrıca bitkinin başka isimleri de var: tatlı İspanyol kökü, keçi, keçi.

Bitki iki yıl içinde gelişir, ilk yılda bir yaprak rozeti ve 30 santimetreye kadar uzunlukta, dışta koyu kahverengi ve içte beyaz etli silindirik bir kök mahsulü oluşturur. İkinci yılda, Mayıs ayı sonlarında - Haziran başlarında çiçek açan sürgünlerde sarı çiçekler açar ve çimlenmesi iki yıldan fazla sürmeyen tohumlar verir. Akrep tohumları sert bir kabuk içine alınır, bu nedenle ekimden önce ılık suya veya zayıf bir potasyum permanganat çözeltisine batırılır.

Scorzonera, vahşi doğada, yazlık evlerde yetiştirilen bir sebzeden daha yaygındır. Mevcut ekili bitki çeşitlerinden biri şöyle adlandırılabilir: "Volkan", "Dev", "Sıradan", "Rus".

büyüyen

Bitkinin yüksek soğuğa dayanıklılığı, erken ilkbaharda veya kıştan önce tohumların açık toprağa ekilmesine izin verir. Toprak gevşek olmalıdır. Tohumlar, sıralar arasında 40 santimetreye kadar bırakarak 3 santimetre derinliğe gömülür. Ekimden sonra toprak sıkıştırılır.

Birkaç hafta sonra ortaya çıkan fideler 2-3 yaprak fazında inceltilir ve aralarında 6-8 cm boşluk bırakılır. Gelecekte, koridorlar sistematik olarak gevşetilir, yabani otlar çıkarılır ve sulanır.

Hasat geç sonbaharda veya erken ilkbaharda yapılır. Sonbahar hasadı, köklere zarar vermemek için dikkatli bir şekilde kazılır, çünkü hasar onların depolanmasına müdahale eder. Scorzonera için saklama koşulları havuç için olana benzer. Bazen kökler kış için toprakta bırakılır ve kar eridikten hemen sonra onları kazarlar. Bu tür sebzeler bahar vitamin tablosunu çeşitlendirecektir.

scorzonera'nın besin değeri

Tatlı ve hassas kökler insan vücudu tarafından iyi emilir. Azotlu maddeler içerirler; Sahra; asparajin; inülin; levulin (Kudüs enginarında da bulunur); potasyum, kalsiyum, fosfor, lityum tuzları; C vitamini.

Bitkinin genç yaprakları salatalarda kullanılır. Sarı karahindibaları andıran sarı çiçekler de salatalarda kullanılır. Bazıları için vanilya veya çikolata kokusuna benziyorlar, diğerlerine - ceviz kokusu.

resim
resim

Kök sebzeler çorbalara, omletlere, hamurlara baharat olarak eklenir; et yemekleri için onlardan garnitür ve sebze sosları hazırlayın; bağımsız bir yemek olarak yenirler, tuzlu suda kaynatılır ve daha sonra tereyağında galeta unu ile kızartılır. Pişmiş kök sebzeler kuşkonmaz tadındadır ve bu nedenle kış kuşkonmazı olarak da adlandırılırlar.

Sebzelerin turşusu yapılırken kavanoza eklenen Scorzonera, onlara güç ve ağız sulandıran gevreklik verecektir.

Kurutulmuş ve öğütülmüş kök sebzeler kahvenin yerini alıyor.

Tıbbi özellikler

Kök sebzelerdeki yüksek inülin içeriği, onları şeker hastalığından muzdarip insanlar için terapötik bir ajan yapar. Scorzonera ayrıca romatizma, gut, yüksek tansiyon, karaciğer hastalıklarına da yardımcı olur.

Kök sebzede bulunan asparagin, kalbin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, böbreklerin aktivitesini arttırır.

Biyolojik olarak aktif maddeler vücuttaki normal metabolizmayı geri kazanmaya yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir, şehir stresi tarafından zayıflar.

Orta Çağ boyunca, engerek ısırıkları için bir panzehir olarak kullanılan "yılan yiyici" olarak adlandırıldı.

Tibet tıbbında scorzonera kullanımı tıbbi özelliklerine olan ilgiyi artırmaktadır.

Önerilen: