2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Kamp ateşi şarkıları, taze kulak, çadırda uyumak … - yaz yürüyüşlerinde pek çok eşsiz ve keyifli anlar var. Bu heyecan verici etkinliğe tüm aile karar verebilir. İçinde ilkel bir şey var ve her insana çok yakın. Ancak, vahşi doğayla baş başa kaldığınızda, güvenliği hatırlamak her zaman önemlidir
Heybetli, telaşsız bir dinlenmeye sahip güney tatil beldelerine ek olarak, yaz tatillerinde ormanda yürüyüş yapmak için zaman ayırabilirsiniz. Bu, manzarayı değiştirmenize ve şehrin tozundan ve medeniyetin koşuşturmacasından uzak bir yere gitmenize izin verecektir. Ancak seyahate hazırlanırken, acil durumlar için gerekli bir dizi ilacı içeren turistin ilk yardım çantasına dikkat etmeye değer. Tüm yolculuk boyunca ona ihtiyacınız olmasa bile, elinizin altında olması önemlidir.
Bireysel yaklaşım
Genel olarak, bir seyahat ecza dolabı için evrensel, katı bir ilaç listesi yoktur. Öncelikle kişinin kendisinin ve beraberindekilerin özelliklerine odaklanmak önemlidir. Örneğin, alerjiye yatkınsa, antihistaminikler ("Suprastin", "Zodak" veya "Tavegil") ele geçirmek faydalı olacaktır. Herhangi bir kronik hastalığınız varsa, doktorunuzun önerdiği ilaçları almayı unutmamalısınız.
Turistler deniz tutmasına duyarlıysa veya yolda sık sık deniz tutması oluyorsa mutlaka "Avia-More" veya "Dramina" gibi bir ilaç almaları gerekir. Ancak bu ilaçların uyuşukluğa neden olduğunu unutmamalıyız.
Yol sizin için stresliyse, ilk yardım çantasında sakinleştirici bir ilaç olduğundan emin olun (Novo-Passita, ana otu veya sıradan kediotu gibi). Doğayla iç içe olurken, sessizlik ve güzel vahşi manzaralar stres ve kaygıyla mücadelede harikadır.
Soğuk algınlığı ve böcekler
Gerisi büyük böcek birikimi olan yerlerde gerçekleşecekse, ilk yardım çantasında (merhemler, spreyler ve duman bombaları) sivrisinek, sinek ve kene kovucu olması tavsiye edilir. Sivrisinek kovucuların kene koruması için uygun olmayabileceğini lütfen unutmayın. Önceden aşı olmak daha iyidir. Özellikle kan emici böceklerin aktivitesi geceleri kendini gösterir. Sadece vücudu ve kovucu olan şeyleri değil, aynı zamanda çadırı da tedavi etmek faydalıdır.
Dinlenirken soğuk algınlığına yakalanmak şaşırtıcı değildir. İklim değişikliği nedeniyle, vücut herhangi bir cereyana karşı hassastır. Bu nedenle, önceden bir termometre ve "Efferalgan" veya "Panadol" gibi parasetamol bazlı ateş düşürücü bir şey satın almanız gerekir. Seyahat sırasında kırılabileceği ve çok fazla soruna neden olabileceğinden, bir cam cıva termometresini kaydetmeye ve satın almaya değmez. Pille çalışan bir dijital termometrenin kozmik bir şey olduğu ve çılgın paraya mal olduğu günler geride kaldı. Akut solunum yolu enfeksiyonlarına karşı, bir turistin ilk yardım çantasında, hastalığın semptomlarını hızla gidermeye ve durumu hafifletmeye yardımcı olacak "TerraFlu" veya "Coldrex" gibi hızlı etkili ve etkili ilaçları bulundurması yararlıdır..
Ambrobene ve Sinekod kuru öksürüğe yardımcı olabilir ve Hexoral sprey boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. "Spazmalgin", "Baralgin", "Analgin" veya başka herhangi bir ağrı kesici, baş ağrısı veya diş ağrısı ile yardımcı olacak ve hak ettiği bir tatili mahvetmeyecektir. Bununla birlikte, her insanın yukarıdaki araçlara ilişkin kendi algılama özelliklerine sahip olduğunu düşünmeye değer: biri biri için, diğeri biri için uygundur.
Zehirlenme ve yaralar
Çoğu zaman, turistler gastrointestinal bozukluklar için ilaç kullanımına başvurmak zorundadır. Burada "Smecta", "Linex" veya "Immodium" gibi ilaçlar yadsınamaz yardım sağlayabilir. Ayrıca benzer bir durumda "Mezim-Forte", "Festal" veya "Levomycitin" de yardımcı olabilir. Ve iyi bilinen "No-Shpa" spazmları hafifletmeye yardımcı olacaktır. Bunu yaparken her zaman iyi el hijyeni sağlamak önemlidir. Bunun için ecza dolabına antibakteriyel mendil veya jel koymakta fayda var.
Yeşil kalem, iyot veya hidrojen peroksit, bakterisit sıva, pamuklu pedler gibi iyi bilinen araçları unutmayın … Bütün bunlar sıyrıkların, kesiklerin ve nasırların tedavisinde faydalıdır. İlk yardım çantasında fazla yer kaplamayan sıradan bir gazlı bez bile bazen çok yardımcı olabilir. Bir kişinin önünde uzun yürüyüşler varsa ve sık sık burkulmaya yatkınsa, o zaman acele etmesi ve yolculukta onunla birlikte elastik bir bandaj alması daha iyidir.
İlk yardım çantası alırken hiçbir şeyi unutmamak için öncelikle yürüyüşte kötüleşebilecek veya olabilecek sağlık sorunlarının bir listesini yapmanız önerilir. Her şeyi ilk yardım çantasına koymamalısınız - bir yürüyüşte, ekstra yük sadece durumu zorlaştırır. Unutmayın: Bir turistin yolda ilk yardım çantası yağmurdan gelen bir şemsiye gibidir: Yanınıza almazsanız mutlaka yağmur yağar.
İlk yardım çantasına ne koyardınız?
Önerilen:
Yaprak Bitleriyle Mücadele Için Halk Ilaçları
Yaprak bitleri en yaygın ve aynı zamanda en kötü niyetli zararlılardan biridir ve o kadar çok türü vardır ki hepsi hafızada tutulamaz! Yeşil yaprak bitleri meyve ağaçları ve çalılar arasında yüzsüzce yürürler, siyah yaprak bitleri baklagillere kök salmıştır, gelichris yaprak bitleri çekirdekli meyve türlerine zararlıdır ve pamuk yaprak bitleri genellikle kavun ve salatalıklarda şiddetlidir. Ve bu, elbette, her türlü obur böcek değil, hepsiyle savaşmak gerekiyor! Birçok yaz sakini bununla savaşmaya çalışıyor
Haşere Kontrolü Halk Ilaçları
Ekin yetiştirme sürecinde, dikimlerin parazitler ve zararlılar için rahat bir yuva ve üreme alanı haline gelmemesi için bahçıvan uyanık kalmaya zorlanır. Ancak, bu konuda pestisit kullanımının faydaları ve eşzamanlı zararsızlığı sorusu açık kalmaktadır. Dikimlerinizi sağlığa en az zarar verecek şekilde nasıl korursunuz? Yüzyıllar boyunca biriken halk bilgeliği ve halk tarifleri buna yardımcı olacaktır
Antik Mısır İlaçları
Üç bin yıldan daha eski olan eski Mısır papirüslerini deşifre eden bilim adamları, şifacılarının Mısırlılara nasıl davrandığını keşfeder ve günümüzde insanların sağlıklarını korumak için kullandıkları birçok şifalı bitki bulurlar
Doğal Ev Ilaçları
Ve sadece evde değil. Ama aynı zamanda ülkede, bir kır evinde. Sonuçta, ev kimyasalları sadece cüzdanlarımıza darbe vurmakla kalmaz, aynı zamanda koku alma duyumuza, ciğerlerimize, gözlerimize, ellerimizin derisine de son derece zararlıdır. Ama sonuçta, bir zamanlar büyükanne ve büyükbabamız onsuz, evlerini temizleyerek mi yaptılar? Her evde her zaman elinizin altında bulunan basit doğal ilaçların büyük temizleme gücünü çok iyi biliyorlardı
Varisli Damarlarla Mücadele Için Halk Ilaçları
Varis, çalışkan yaz sakinleri için çok fazla soruna neden olan son derece tatsız bir hastalıktır. Akşamları bacaklarda ağrı ve ağırlık, hafif şişlik ve hatta kramplar, tüm yaklaşan varisli damarların belirtileridir. Tabii ki, bu bir doktora görünmek için ciddi bir nedendir, ancak bu rahatsızlığı tedavi etmek için halk yöntemlerini ihmal etmemelisiniz, çünkü doğa insanlara çok çeşitli hastalıklardan iyileşmek için ihtiyaç duydukları hemen hemen her şeyi vermiştir! Ve varisli damarlar da değil
