2024 Yazar: Gavin MacAdam | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 13:46
Çatlak topuklar, birçok kişiye ilk elden aşina olan bir olgudur. Özellikle sık sık hastalık, odadaki havanın ısıtma cihazlarının etkisi altında acımasızca kuruduğu kış aylarında saldırır. Nadir durumlarda, çatlaklar kendilerini yalnızca estetik olmayan bir görünümde hatırlatır, çok daha sık olarak sorun morarma, dayanılmaz yanma hissi ve yürürken ağrıya dönüşür. Topuklardaki deri neden çatlar? Ve talihsizlik önlenemezse, nasıl hızlı bir şekilde iyileşir?
Kalitesiz ve rahatsız ayakkabılar
© Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Kalitesiz ve rahatsız edici ayakkabılar ağrılı çatlakların en yaygın nedenidir. Çoğu zaman, rahatsızlık, ayakkabı veya çorapların yapıldığı yapay malzemeler tarafından kışkırtılan hoş olmayan bir ayak kokusu ile birleştirilir.
Ortopedik modellere ve doğal malzemelere (çorap - saf pamuk, yün; ayakkabı - deri, süet) geçiş, sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Yaz aylarında, kapalı topuklu ayakkabıları tercih etmek daha iyidir. Bu tür modeller, topukları taşların ve (muhtemelen) tehlikeli reaktiflerin mekanik etkilerinden koruyacak, yani çatlamayı önleyecek ve enfeksiyon riskini azaltacaktır.
Sık asit peelingleri
Sık sık kimyasal peeling içeren aşırı bakım da çatlamaya neden olabilir. Gerçek şu ki, kapağın yenilenmesi (yenilenmesi) için belirli bir süreye ihtiyacı var. Asitlerle sık sık soyma, bir kişi cildin iyileşmesine izin vermez. Sonuç olarak, daha da kabalaşır, kendini savunmaya çalışır ve çatlar.
Uzmanlar, asit soyma prosedürünü 2-3 ayda 1 defadan fazla kullanmamanızı tavsiye ediyor. Salonda veya evde, glikolik, laktik veya meyve asitleri içeren losyonla doldurulmuş peeling ve pedikür çoraplarının yanı sıra ek bakım bileşenleri kullanılarak yapılabilir. Asya markalarında çok çeşitli peeling ve pedikür çorapları listelenmiştir.
Yetersiz bakım
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
Açıkçası, yetersiz bakım da çatlamış topuklara neden olur. Özellikle cilt tipi kuru ise. Günlük bakım, bitkisel özler ve hafif yüzey aktif maddelere dayalı sıvı sabun veya jel ile yıkamayı, aynısafa, papatya veya aloe özleri gibi yatıştırıcı bileşenlerle takviye edilmiş ayak kremi ile nemlendirmeyi içermelidir.
Haftada 1-2 kez ovma. Normal cilt tipiyle, öğütülmüş meyve tohumları veya polietilen granüller gibi aşındırıcı parçacıklar içeren krem ovmalarla yapabilirsiniz, kuru tipte yağlı formülasyonları tercih etmelisiniz (harika bir seçenek hindistancevizi, mango, karite, zeytinyağıdır). Çatlaklar kanıyorsa veya ciltte kesikler, yanıklar veya başka hasarlar varsa ovmaların kullanılmaması gerektiğini anlamak önemlidir.
Sorun çözülmediyse, eczane merhemleri kurtarmaya gelecektir. Her şeyden önce, aktif bileşen deksapantenol ile iyileştirici merhemlere dikkat etmek önemlidir. Tahrişi hızla giderecek, kaşıntı ve ağrıyı ortadan kaldıracak ve iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Bu maddeye sahip eczane, "Dexapantnol", "Bepanten", "D-panthenol", "Pantoderm" merhemleri sunabilir. Ayrıca çatlaklara karşı mücadelede Gevol merhem etkilidir. Pantenol (deksapantenol analoğu), biberiye ve lavanta özleri ve mentol içerir. Bu bileşenler kan dolaşımını hızlandırır ve serinletir, bu da yorgun bacaklar için faydalıdır.
Ayrıca, eczane ayak kremi "Flexitol", çatlak problemini hızla çözmeye, kuruluğu ve kaşıntıyı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Üre, shea yağı, yumuşatıcı baz, lanolin, E vitamini, pantotenik asit ve diğer iyileştirici maddeler içerir. Sadece ayak derisinin tedavisi için değil, aynı zamanda sürtünme, nasır ve pürüzlü cilt ile mücadele için de uygundur. Diyabetik ayaklar için çok sık tavsiye edilir. Yerli üretim kremi "Lekar", benzer, ancak daha az belirgin özelliklere sahiptir. Buna karşılık, meşe ve kırlangıçotu özleri, üre, çay ağacı esansiyel yağı, E vitamini, allantoin vb. İle doludur.
obezite
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
Çatlak topuklarla karşı karşıya kalan obez insanlar, nadiren onları fazla kilolu olmakla ilişkilendirir. Bu arada obezite (1. derece bile) vücudun tüm organlarını ve sistemlerini olumsuz etkiler. Aynı zamanda hipertansiyon, tiroid hastalıkları, doku trofizmi bozuklukları ve yüksek kolesterol seviyelerinin bir "müttefik"idir. Kural olarak, listelenen arızalara cildin incelmesi ve çatlak oluşumu eşlik eder. Ne yazık ki, sadece tıbbi bakım ve iyileştirici bir kremle sorundan kurtulmak mümkün olmayacak. Beslenme uzmanı, endokrinolog ve terapist size yardımcı olacak!
Şeker hastalığı
Çatlak topuklar, tip 2 diyabetin sürekli yoldaşlarıdır. Bunun nedeni çok hızlı ilerleyen nöropatidir. Bununla birlikte, uygun şekilde seçilmiş terapi - glikoz düşürücü ilaçlar veya bir doz insülin ile rahatsızlık sürecini yavaşlatmak mümkündür. Dengeli tedavi edici beslenme, günlük uygun bakım (ılık suyla yıkama, ayakları krem/üre merhemi ile yağlama) ve ortopedik ayakkabı giymek de hızın düşmesine yardımcı olacaktır.
Önerilen:
Skumpia Deri
Skumpia deri sumak adlı ailenin bitkilerinden biridir, Latince'de bu bitkinin adı şöyle olacaktır: Cotinus coggigria Scop. Tabakhane sumpia ailesinin adına gelince, Latince'de şöyle olacaktır: Anacordiaceae Lindl. bronzlaşma skumpia açıklaması Skumpia tabakhanesi, çıplak uzun yapraklı yapraklarla donatılmış oldukça büyük bir çalıdır.
Frenk üzümü Kuru Yapraklar - Ne Yapmalı?
Frenk üzümü çalıları hemen hemen her kır evinde görülebilir - ve bunun tamamen mantıklı bir açıklaması var: Bu sevimli meyveler sadece çok lezzetli değil, aynı zamanda inanılmaz derecede sağlıklı! Ayrıca kış ve ilkbahar mevsimlerinde vitamin eksikliği ile mücadele için mükemmel bir çaredir. Yani, tek bir yaz sakini iyi bir kuş üzümü hasatını reddetmeyecek! Ancak bazen frenk üzümü çalılarındaki yapraklar kurumaya başlar ve bu çok endişe verici bir işarettir. Bu neden oluyor ve bu belayla nasıl başa çıkılır?
Bir Kene Tarafından ısırıldı: Ne Yapmalı?
İlkbahar-yaz sezonunun başlamasıyla birlikte, yaz sakinlerinin yeni geniş kapsamlı planları var - iyi bir hasat dikmek ve yetiştirmek, ülkede en verimli dinlenmeye sahip olmak, mantar için ormana gitmek ve daha birçok önemli şey yapmak . Kenelerin bu dönem için kendi planları var - insanların ve hayvanların boşluklarını bulmak ve onlara saldırmak! Ancak bir kene ısırığı çok tehlikeli olabilir! Ya kene ısırdıysa?
Armut Deri Altı Viral Lekesi
Armutların deri altı viral lekelenmesi, armut veriminde önemli bir azalmaya katkıda bulunur. Ek olarak, elma ağaçlı ayva (çoğunlukla gizli bir biçimde) de bu nahoş rahatsızlıktan muzdarip olabilir. Sert ve dışbükey oluşumlara sahip armut meyveleri, deri altı viral leke ile yenilgilerinin sonucudur. Bu talihsizlikten kurtulmak çoğu zaman mümkün değildir, bu nedenle, böyle hoş olmayan bir rahatsızlığın ortaya çıkmasını önlemek için önleyici tedbirlere özel dikkat gösterilmelidir
Saxifrage Deri Yapraklı
Saxifrage deri yapraklı (Latin Saxifraga cordifolia) - dekoratif kültür; Saxifrag ailesinin Saxifrage cinsinin bir temsilcisi. Bahçecilikte nadiren kullanılan bir tür. Güzel yayılan salkımlarda ve nispeten uzun çiçeklenmede farklılık gösterir.
